banner

Agenda

We werken achter de schermen aan enkele nieuwe evenementen, waaronder een workshop en een lezing. Van zodra de organisatie rond is kunnen jullie de details op deze pagina zien.

Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

FLAYA spinning & healthy brunch

19 August 2018 | 11:00 - 14:00

Free

Één uur lang indoor cycling op beginnersniveau, rekening houdend met ieders fysieke toestand, gegeven door een indoor cycling instructrice met medische achtergrond die zelf ook lotgenoot is. Hierna een heerlijke brunch met gezond en lekker eten en drinken!

 

Locatie: Basic-Fit Borgerhout Plantin, Bouwensstraat 37 in Antwerpen.

 

Tijdstip: om 11.00 aanwezig zijn
Om 11.00 verzamelen, de spinning duurt van 11.30-12.30, daarna volgt de brunch!

 

Inschrijven: Via info@flaya.org

 

Prijs: GRATIS!

 

Benodigdheden:
– Sportkleding
– Sportschoenen (voor spinning zijn sneakers met platte zolen (bijvoorbeeld Adidas) soms zelfs fijner dan hardloopschoenen).
– Handdoek voor tíjdens de les (ja je gaat veel zweten!)
– Flesje water
– Spullen om te douchen
– Goed humeur

Details

Date:
19 August 2018
Time:
11:00 - 14:00
Cost:
Free

Venue

Basic-Fit Borgerhout Plantin
Bouwensstraat 37
Antwerpen, 2140 Belgium
+ Google Map